Yoga ist für ALLE da!

Ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich, beweglich oder unbeweglich, Frau oder Mann!

Alle können den Weg des Yoga gemeinsam gehen!

In meinem kleinen gemütlichen Yogastudio, findet der Yogaunterricht nach dem Prinzip des Ashtanga Yoga Innovation Inspirede statt, das auf traditionellen Übungsfolgen mit bewegungsphysiologischen Gesichtspunkten basiert. Zusätzlich lasse ich meine Erfahrungen als Entspannungstrainerin, Seminarleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung  mit einfließen. Eine auf Dich, und Deine Bedürfnisse  zugeschnittene Yogastunde, in einer kleinen sehr persönlichen  Gruppe entsteht, in der individuelles Wachstum möglich ist!